Aylar: Temmuz 2018

16.07.2018

26.07.2018 Ulusal Günlük’te 23. gün. Haydi sağlık merkezlerine koşar adım gidelim bugün. Hayır dur dememeli ve hızlıca başlamalıyız kaldırmaya aletleri!.. Ağırlık çalışmaları iyi geliyormuş deprosyona… hatırlar mısınız bilmem! Bir dönem pek bulunmazdı bu spor aletleri. Dayım çözümü, tam hatırlayamıyorum hacmini ama bir yada iki litrelik yuvarlak yağ tenekelerine beton harcı dökerek sağlamıştı. Buradaki en önemli […]

Başa dön